Tối giản dưới khía cạnh một trạng thái tâm trí

Chủ đề: Tối giản
Thời gian đọc: 3 phút
Tác giả: Alex Tu

Trong Alice Ở Xứ Sở Diệu Kỳ, Alice hỏi Mèo chỉ đường đi. Mèo nói, quan trọng là Alice muốn đi đâu chứ còn KHÔNG BIẾT MUỐN ĐI ĐÂU THÌ ĐƯỜNG NÀO CHẢ NHƯ NHAU!

INSTAGRAM

Bài viết này mình sẽ chỉ cho các bạn 3 cuốn sách tương đối dễ đọc và dễ áp dụng để tối giản hoá. Sau đó mình sẽ nói về tối giản dưới khía cạnh trạng thái tâm trí.

3 cuốn sách dễ đọc về tối giản hoá:

1. The Power of Less, tác giả Leo Babauta - không có định dạng cho Kindle và mình chưa thấy dịch sang tiếng Việt.

2. Spark Joy, tác giả Marie Kondo (hình như Thái Hà Books đã dịch ra tiếng Việt với tựa Nghệ Thuật Bài Trí Của Người Nhật, giá bìa 79.000).

3. Lối Sống Tối Giản Của Người Nhật, tác giả Sasaki Fumio, Thái Hà Books, giá bìa 85.000.

(Mình hạn chế dẫn link ra ngoài, ngoại trừ dẫn link trong nội bộ trang web này vì các bạn chỉ cần Google với các chỉ dẫn trên là có thể tìm thấy rất nhiều thông tin liên quan)

Ngoài ra còn có rất nhiều sách về chủ đề tối giản của Joshua Backer, Francine Jay, Dominique Loreau, ... 

Nếu nói tối giản hoá là vứt bớt đồ đạc thì có vẻ quá "xôi thịt" và hời hợt. Xét cho cùng, tối giản là một trạng thái tâm trí (state of mind) mà ở đó BẠN biết RÕ:

1. Mình là ai?
Là ai tức là nói đến tổ hợp tính cách, tâm lý, cảm xúc, kỹ năng, khả năng chuyên môn để định hướng phát triển cá nhân tốt nhất và phân biệt bạn với những người khác.

Ví dụ, hai người cùng giỏi chuyên môn về kỹ thuật, nhưng một người thích giao tiếp xã hội và một người không thấy thoải mái khi giao tiếp xã hội thì việc mỗi người nhận thức rõ về bản thân mình sẽ giúp họ có định hướng tốt hơn: một người có thể làm bán hàng (sales) và một người có thể chỉ thuần về xử lý kỹ thuật nội bộ (in-house techinician/ engineer).

2. Mình đang ở đâu?
Đang ở đâu trong lộ trình cuộc đời của bản thân, trong quá trình phấn đấu và còn muốn phấn đấu thế nào. Đang ở đâu trong văn cảnh này mình muốn nói tới giá trị tuyệt đối của một cá nhân mà thôi chứ không trong văn cảnh so sánh với các cá nhân khác.

Ví dụ, một người phấn đấu có bằng tiến sĩ và đang học PhD thì có nghĩa là người đó gần tiến tới ví trị học vị mà người đó đề ra. Nhưng người khác chỉ định phấn đấu có một bằng đại học nên khi người này có được bằng đại học là đã hoàn thành mục tiêu của cá nhân người này. Tuy tiến sĩ đòi hỏi thời gian học lên cao sau đại học nhiều năm nhưng không thể nói người chỉ có bằng đại học mới chỉ đang ở xuất phát điểm của người có học vị tiến sĩ.

3. Mình muốn đi đâu?
Tất nhiên là không phải đi ra biển phơi nắng rồi! Phần này là nói về kế hoạch và lộ trình.

Trong Alice in Wonderland, Alice hỏi Mèo chỉ đường đi. Mèo nói, quan trọng là Alice muốn đi đâu chứ còn KHÔNG BIẾT MUỐN ĐI ĐÂU THÌ ĐƯỜNG NÀO CHẢ NHƯ NHAU!

Ví dụ bạn muốn kết hôn và có hai con, hay bạn muốn độc thân và không sinh em bé; hoặc bạn muốn kiếm 1 triệu đô trước 30 tuổi; bạn muốn có 2 triệu đô trong tài khoản trước 40 tuổi; muốn đi 100 nước trước 45 tuổi,...

4. Mình trân trọng điều gì?
Mỗi người có một tổ hợp các giá trị mà người ấy trân trọng và tổ hợp các giá trị này không bất biến mà sẽ thay đổi theo thời gian tuỳ vào trình độ nhận thức, hoàn cảnh và biến cố trong cuộc đời.

Ví dụ, một người được cha mẹ bao cấp, chiều chuộng hết sức sẽ có thể không trân trọng tình cảm của cha mẹ cho tới khi anh ta không một xu dính túi. Một người không thể hiểu mình đã bị đối xử bất công, lạnh nhạt hay tra tấn tinh thần bởi một người vợ khô khan, chỉ biết tiền tiền cho tới khi anh ta gặp được một người phụ nữ dịu dàng, hiểu biết, cùng chí hướng và thương anh ta thật lòng.

5. Mình đóng góp được gì cho xã hội?
Nói một cách nôm na là "Mục đích của bạn xuống trái đất là gì?". Ngoài cuộc sống của cá nhân thì ảnh hưởng tích cực của bạn tới những người xung quanh và xã hội như thế nào.

Chúng ta có thể tiếp cận Chủ Nghĩa Tối Giản dưới rất nhiều góc độ. Đây là một chủ đề mở và không phải khoa học chính xác. Vì thế, bạn hãy tiếp thu và chỉ nên áp dụng những gì phù hợp với hoàn cảnh của mình, tạm gọi là "tối giản một cách hợp lý".

Thân,
Tác giả Alex Tu
The MiniTravelist