Nhìn các quảng cáo tuyển dụng cho các vị trí, dù vưa vừa hay cao cao, tôi thường thấy dòng chữ kiểu như chịu được áp lực cao, sức ép của deadline. Hoàn thành công việc theo deadline là một chuyện hết sức bình thường và cần thiết khi tiến độ công việc chung đòi hỏi mỗi bộ phận phải hoàn thành nhiệm vụ của mình. Nhưng tại sao cái deadline nào cũng gây nên áp lực và sức ép thì ta lại phải suy nghĩ. Sức tàn phá và hủy hoại sức khỏe, tinh thần của cái gọi là áp lực công việc, sức ép cao một cách liên tục là rất khủng khiếp. Stress, trầm cảm, thấy cuộc sống như địa ngục, ...v...v... không hay ho gì! Chúng ta phải hết sức cảnh giác với căng thẳng gây ra từ công việc và môi trường làm việc. Đừng coi thường những ảnh hưởng tiêu cực từ đó tới thể chất, tinh thần. Tôi rất thích Nhật nhưng cũng hay giật mình thon thót khi đi sang bên ấy. Lâu lâu lại thấy một người ngã xoài trên đường. Trên khuôn mặt thảng thốt sự kiệt quệ. Đi trong tàu điện lại thấy một người ôm ngực hét lên và ngã vật ra. Những lần như vậy khiến tôi thực sự hoảng hốt! Chúng ta luôn cần vươn lên, có ý chí tiến thủ, cố gắng hàng ngày nhưng phải biết thương mình nhất, hiểu rõ mình muốn gì, khả năng thế nào, sức chịu đựng đến đâu. Cho bản thân cơ hội “nhả dây cót” để tái tạo sức lao động. Xét cho cùng, cũng không ăn quá ngày 3 bữa, ngủ không nhiều hơn 2m2. Sạch sẽ, tiện lợi, an nhiên là được. Nhưng tuyệt đối, không được biện minh cho sự lười biếng và vô năng của mình. Giải pháp: - Lên kế hoạch công việc chia nhỏ với thời gian cụ thể, thời gian cần thiết để hoàn thành, dù chỉ là những task nhỏ nhất. - Hàng ngày đều làm từng chút, từng chút một thì sẽ hiệu quả, chất lượng hơn là nước đến chân mới nhảy. - Đừng nghĩ đi làm là đi làm cho người khác, công việc nào cũng là để nuôi thân bạn và chiếm thời gian cuộc đời, thời gian sống của bạn. - Dù có muốn làm chủ, vẫn phải có một thời gian đi làm thuê trước đã, học được ít nhiều sẽ tránh được “thương đau” trả giá nơi thương trường - tiền mất đi, cảm xúc tiêu cực, thời gian bỏ ra - đều không lấy lại được. - Cố gắng sống lành mạnh, giao du với người lành mạnh. Duy trì các sở thích không khiến ta lao đao vì tài chính. Chúc cả nhà một tuần làm việc xanh mát! Thân, Nhà văn du lịch tối giản Alex Tu (Tối giản, Tài chính cá nhân, Du lịch lifestyle)
0 Comments
Your comment will be posted after it is approved.
Leave a Reply. |
Liên hệ công việc
[email protected] Xin chào,Tôi là Alex Tu - tác giả về các đề tài phát triển bản thân, tài chính cá nhân, du lịch và phong cách sống. Tôi đã đặt chân tới gần 90 quốc gia & đặc khu. Tôi sẽ tiếp tục khám phá và trải nghiệm nhiều hơn. Categories
All
Archives
October 2023
|