Tối giản lược bỏ bớt những điều làm khổ bản thân - phần 1

Chủ đề: Tối Giản
Thời gian đọc: 3 phút
​Tác giả: Nhà văn tối giản Alex Tu (Tối giản, Tài chính cá nhân, Du lịch lifestyle)
Mục đích: chia sẻ những điều tích cực để cùng nhau thịnh vượng

Sản phẩm bán chạy cho người lớn
POWER THINKING NOTEBOOK

click để xem

Khoá học bổ ích
GIÚP BẠN THỊNH VƯỢNG

click để xem

Hôm nay mình tiếp tục viết về tối giản. Những gì mình trình bày chỉ là ý kiến cá nhân, phản ánh quan điểm, trải nghiệm của riêng mình và có tính chất tham khảo nếu bạn cảm thấy hứng thú.

Câu nói (1) ta thanh thản khi đời đơn giản và (2) đời đơn giản khi ta đơn giản quả là có sức hút của riêng nó. Khi lược bớt những điều làm khổ bản thân là ta đang đơn giản hoá một cách tích cực. Chúng ta vẫn đang trong quá trình áp dụng lối sống tối giản và lược bỏ tiếp những điều sau đây:

​1. Sự kỳ vọng
Sự kỳ vọng là một con dao hai lưỡi: nó có thể là lực đẩy giúp bạn phấn đấu không ngừng nghỉ nhưng cũng có thể là đá tảng đè nặng trên lưng khiến bạn rã rời.

Sự kỳ vọng bao gồm sự kỳ vọng của bản thân và sự kỳ vọng của người khác. Cái nào cũng có thể là thuốc bổ và cái nào cũng có thể là thuốc độc. Ranh giới giữa sự kỳ vọng tích cực và sự kỳ vọng tiêu cực đôi khi cũng không rõ ràng. Nhưng chắc chắn những kỳ vọng làm bạn luôn cảm thấy mệt mỏi, cảm thấy bức bối trường kỳ, cảm thấy không được sống cho mình đều là sự kỳ vọng tiêu cực  (lên bạn) và bạn nên quẳng gánh.  Cá nhân bạn phải cảm thấy những tác dụng không tốt đẹp như trên tới bản thân thì nó mới là sự kỳ vọng tiêu cực. Còn nếu tôi thấy mệt mỏi, bức bối, khổ sở THAY CHO BẠN thì chưa chắc sự kỳ vọng ấy là tiêu cực, bởi vì biết đâu bạn lại thấy vui và tự hào thì sao?!

Tôi cũng dị ứng chữ "hi sinh" nhưng rồi tôi lại thấy mình "bao đồng". Biết bao chị em phụ nữ khác lại thấy vui vẻ, tự hào vì sự hi sinh của họ? Họ lôi thôi, luộm thuộm, ăn nhường mặc nhịn cũng được, miễn là chồng họ tươm tất, đầy đủ, con họ được đi du học, họ được cả họ tán thưởng, khen giỏi giang. Tôi rùng mình, nhưng họ vui vẻ, hoan hỷ. Đến lúc này, tự tôi phải biết CỞI BỎ sự kỳ vọng của bản thân vào người khác rằng họ cũng vui với niềm vui như tôi, hay cũng ngao ngán với những sự đời như tôi ngao ngán.

Xét cho cùng, điều gì cũng có cái giá của nó. Nếu "người mua" sẵn sàng trả giá từ túi của họ (bất luận là sự chịu đựng, sự nhẫn nhịn), thì hãy để họ có "món hàng" ấy và đừng ngăn cản. Hãy sống tốt phần của mình thôi!

2. Đồ đạc tốt, đẹp, hay ho từ những vùng miền trên Thế Giới
Tôi còn nhớ những lần mình đi nước ngoài về mà mang thùng thùng đồ đạc hàng hoá mua từ "bển" về. Thơm mùi Tây. Thơm mùi Tư Bản. Hùng hục mua cả Thế Giới, hùng hục tha lôi cả Thế Giới về: để dùng, để cho. Tất nhiên tôi muốn dùng đồ tốt và có ý tốt mời người thân được trải nghiệm cùng. Nhưng về mặt lâu dài, tôi không thể duy trì mãi kiểu "tha lôi" như vậy. Tôi cảm thấy bị gò bó, cảm thấy "lồng cồng lích kích", "gồng gồng gánh gánh", thân làm tội đời. Tôi bắt đầu bỏ dần "tật tha lôi" của mình, tìm các sản phẩm thay thế ổn nhất tại Việt Nam và chỉ thưởng thức "xả láng" ngay tại trận địa. Đi vườn nho to, ngon, ngọt, đẹp ở Nhật Bản, tôi cũng chỉ ăn tại vườn và không mua "đóng thùng" mang về Việt Nam nữa. Đi New Zealand tôi cũng "măm" xả láng táo Rockit ở bên ấy mà không mang về hộp nào.

Cành đào chưng Tết tôi cũng đặt mua cho người đem tới giao tận nhà ở Saigon chứ không đích thân ra Bắc mua và tha về như mươi mười năm trước. Vẻ đẹp của cành đào không chỉ dừng lại ở những cánh hoa xinh tươi, nở đúng ngày, mà còn ở vẻ đẹp của sự nhàn nhã, thanh thản tôi tự trao tặng cho mình.

Nào ai quàng "gánh khổ" lên vai ta?! Ta tự tròng vào người đó chứ!

3. Ước mơ không phải của mình
Mỗi người một mơ ước, mỗi người một con đường, mỗi người một thành tựu, mỗi người một thất bại, mỗi người một phong cách. Bạn tôi ước mơ vào Harvard hoặc Stanford, em tôi ước mơ vào chiếc ghế quản lý cao cấp của công ty, tôi ước mơ vào sự tự do, linh hoạt, chủ động giờ giấc của mình. Nếu có đủ thời gian trên thế gian, tôi sẵn sàng ước mơ làm tất cả mọi việc tốt đẹp, từ từ từng việc một. Nhưng đời thực hơn là chữ "nếu", tôi buộc phải lựa chọn. Nguồn lực thiếu hụt, tôi có thể xoay sở. Nhưng chọn "của người khác", tôi không đủ thời gian/ "các kiếp" để sống cho đầy đủ hết thảy. Và giữa ước mơ của người khác và ước mơ của mình, tôi đủ dũng cảm và sáng suốt để lựa chọn "của mình".

4. Định nghĩa thành công của người khác
Một người nổi tiếng, một người có nhiều thành tựu đáng ngưỡng mộ, một người có nhiều điểm thú vị, ... tất cả đều cho tôi nhiều điểm tốt, giỏi để tôi có thể thán phục và học hỏi. Nhưng định nghĩa về thành công của họ không phải là định nghĩa về thành công của tôi và chắc chắn những gì họ đạt được cũng không phải là "khuôn đúc" mà tôi theo đuổi. Còn chưa kể, bề nổi là "thành công" của họ, nhưng bề chìm là những gian nan, vất vả, sự chịu đựng của những thành công ấy, chưa chắc tôi đã dám chịu nhận về và trả giá để đổi lấy hai chữ "thành công". Theo tôi, đi tìm hạnh phúc và thành công, cứ nhìn vào sâu trong mình là sẽ rõ và sẽ tìm thấy. Sướng, khổ: tại tâm!
Có những ngày, chỉ hít thở cho đúng cũng đã là thành công.
Ốm đau xong, chỉ mong người khoẻ lại, miệng đừng nhạt cũng đã là thành công.
Chơi Facebook, giữ tâm vững để không bị "nhiễu", không bị "con ma ghen tị mắt xanh" hành hạ , gạn đục khơi trong để học hỏi, phấn khởi, cũng đã là thành công.




5. Quá khứ
Học từ quá khứ và rồi...đi thẳng!
Tôi đã viết một bài ngắn về đừng nhìn lại quá khứ quá nhiều. Các bạn có thể xem lại tại đây.

Thân,

Nhà văn tối giản Alex Tu (Tối giản, Tài chính cá nhân, Du lịch lifestyle)
Chia sẻ những điều tích cực để cùng nhau thịnh vượng

Power Thinking Notebook

CÁC KHOÁ HỌC